箱庭療法緩解初中生考試焦慮有效性的研究.pdf

1、考試焦慮是個體在考試準備、進行、以及等待結果反饋階段，對考試情境所產(chǎn)生的認知反應、生理喚醒、行為表現(xiàn)相互作用的復雜的一種情緒反應。 在箱庭療法過程中，來訪者在沙箱內用沙子和各種縮微模型創(chuàng)造一個表現(xiàn)其內部狀態(tài)的世界，如庭園或者風景。通過這種自由的創(chuàng)造性游戲方式，個體宣泄其消極情緒、情感，激活心靈自我治愈力，達到自我實現(xiàn)。 本研究旨在檢測、評價箱庭療法在緩解初中生考試焦慮方面的效果，探討箱庭療法在緩解學生考試焦慮方面的效果是

2、否比廣泛使用的放松訓練更佳。 本研究采用等組設計，從量與質兩方面進行考察。量的研究：主要運用Cassady的《認知的考試焦慮》測量被試在干預實驗前后的考試焦慮，并在每次干預前后立即測定實驗組被試的脈搏，以考察不同干預方法緩解考試焦慮的效果。質的研究：主要通過對考試焦慮學生的箱庭過程進行評述，從箱庭作品內容、主題、自我像變化等方面考察箱庭療法緩解考試焦慮的有效性。 結論：(1)個體自發(fā)性箱庭療法、團體自發(fā)性箱庭療法、放松訓