學習數(shù)學心理恐懼癥心理輔導案例

1、學習數(shù)學心理恐懼癥心理輔導案例學習數(shù)學心理恐懼癥心理輔導案例永州一中蔣雄偉[案例背景]對學習心理的探究，大部分學生及廣大教育工作者一直都沒有停止過，特別是大力開展課改的今天更要求學生有較強的學習能力。“教是為了不教”已成為廣大教育工作者追求的最高境界，也是學生的終極目標。然而現(xiàn)實中并不是所有的夢想都能成真。數(shù)學，作為衡量一個人能力的重要學科，從小學到高中絕大多數(shù)同學，投入了大量的時間與精力。然而并非人人都是成功者。許多小學、初中數(shù)學學科

2、成績還不錯，進入高中階段，第一個跟頭就栽在數(shù)學上。究竟如何學習高中數(shù)學，茫然不知者絕不是少數(shù)，沒有教師適當引導，一些學生也就無從著手，茫然不知所措。究竟如何學習？究竟該教學生什么？這些問題一直困擾著不少數(shù)學教育工作者。[案例描述]高一（下）一天上午第三節(jié)，一堂數(shù)學課剛結束，當我收拾東西準備走出教室時，261班一位女學生快步來到我身邊，將一封信和一張剛訂正完的數(shù)學單元考試卷塞在我手中，與此同時兩行淚水奪眶而出。在信中他向我訴說——她花了大

3、量的時間學習數(shù)學，但不知什么原因，一做數(shù)學題就頭腦空白，不知所云。同時向我請教三個問題：①為什么中考數(shù)學成績110分，高一數(shù)學單元考會經?？疾患案?？②為什么數(shù)學課聽得懂而作業(yè)卻不會做？③如何克服“談數(shù)色變”的學習心理？希望我把這三個問題的答案寫在作業(yè)本上告訴他。當我看完這封信后，我的心沉甸甸的。我拿什么來奉獻給我的學生呢？如何學好高中數(shù)學對不少新高一學生，可以說是一個盲區(qū)。特別是上課聽得懂，但在需要自己獨立解題時，則不知從何入手。仔細觀

4、望高一新生，“談數(shù)色變”的學生不是少數(shù)。[案例反思]這封信給了我極大的震撼，我于是致力于高一新生學習心理的探究。我對他們的學習狀態(tài)進行了研究，數(shù)據(jù)調查表明，造成高一新生數(shù)學成績不好的主要原因有以下幾個方面：１被動學習。許多同學進入高中后，還像初中那樣，有很強的依賴心理，跟隨老師慣性運轉，沒有掌握學習主動權。平時沒有明確的學習計劃，課前沒有預習，對老師要上課的內容不了解，上課卻忙于記筆記，沒聽到“門道“。２學不得法。老師上課一般都要講清知

5、識的來龍去脈，剖析概念的內涵，分析重點難點，突出思想方法。而一部分同學上課沒能專心聽課，對要點沒聽到或聽不全，筆記記了一大本，問題也有一大堆，課后又不能及時鞏固、總結、尋找知識間的聯(lián)系，只是趕做作業(yè)，亂套題型，對概念、法則、公式、定理一知半解，機械模仿，死記硬背。也有的晚上加班加點，白天無精打采，或是上課根本不聽，自己另搞一套，結果是事倍功半，收效甚微。３不重視基礎。一些“自我感覺良好“的同學，常輕視基本知識、基本技能和基本方法的學習與

6、訓練，經常是知道怎么做就算了，而不去認真演算書寫，但對難題很感興趣，以顯示自己的“水平“，好高鶩遠，重“量“輕“質“，陷入題海。到正規(guī)作業(yè)或考試中不是演算出錯就是中途“卡殼“。４進一步學習條件不具備。高中數(shù)學與初中數(shù)學相比，知識的深度、廣度，能力要求都是一次飛躍。這就要求必須掌握基礎知識與技能為進一步學習作好準備。高中數(shù)學很多地方難度大、方法新、分析能力要求高。如二次函數(shù)在閉區(qū)間上的最值問題，函數(shù)值域的求法，實根分布與參變量方程，三角公

7、式的變形與靈活運用，空間概念的形成，排列組合應用題及實際應用問題等?？陀^上這些觀點就是分化點，有的內容還是高初中教材都不講的脫節(jié)內容，如不采取補救措施，查缺補漏，分化是不可避免的。因此，對高一學生學如(1)組織討論：在教學中有計劃地組織創(chuàng)造性學習小組討論，把傳統(tǒng)師生一問一答式，改為人人動口參與討論、評價式。通過對問題探索展開辯論。讓學生深層次透過問題看本質，達到培養(yǎng)創(chuàng)造意識的目的。(2)鼓勵質疑：學生在學習過程中，經?；赜龅脚袛嗍欠沁x擇

8、正確答案的情況，有時還會遇到題目答案不正確、不完整情況。教師適時誘導，鼓勵學生獨立思考，大膽質疑，從中發(fā)現(xiàn)問題。例已知雙曲線的右側焦點F（5，0），右準線為X=3，離心率為，求雙曲線方程。有學生作出了解答由已知C=5，對于學生的上述解答，教師沒有立即指出其中的錯誤，而是利用這一教機，激發(fā)學生開動腦筋，自己發(fā)現(xiàn)問題。學生經過思考很快地找到解題中錯誤。5、良好學習習慣的養(yǎng)成輔導學習習慣是指學生在學習過程中逐步形成的比較穩(wěn)定的學習行為方式，如

9、學習中的注意力傾向、記憶的習慣方式、思考問題和解決問題的心理定勢、作業(yè)和復習的行為習慣等。學習習慣有好壞之分：好的學習習慣符合學習心理規(guī)律，有利于提高學習效果，而不好的學習習慣則偏離學習的心理規(guī)律，會防礙學習的效果。心理輔導目的：①了解學習習慣對學習效果的不同影響。②了解自己的學習習慣并進行自我分析。③掌握改進不良學習行為的方法，養(yǎng)成好的學習習慣。輔導方式上采用劇情表演與分析、自我測查、團體活動等。特別就“如何改正自己不良的學習習慣，如

10、何養(yǎng)成良好的學習習慣？“我有意識結合研究性課題把學生分成幾個小組，要求每個小組就這個問題進行討論。小組討論完后，每個小組派出一名代表將小組意見在班上發(fā)表，最后由教師歸納總結，并布置每個學生一周內寫出改進自己學習習慣的具體措施和計劃，通過活動使學生認識什么是良好的學習習慣，什么是不良的學習習慣，學習習慣與學習效果有什么關系，自己的學習習慣有什么特別、優(yōu)點和問題，如何改進自己的學習習慣等。在這些問題上學生有了正確認識，這對于改進自己的學習習

11、慣打下了一個良好的基礎。嚴格要求學生，讓學生按改進自己學習習慣的計劃長期堅持訓練，就會逐漸養(yǎng)成良好的學習習慣。6、學習方法指導的疏導長期以來，人們一直假定學習能力反映了一個人智力的一般水平。一個人越聰明，獲得新知識越快，掌握越牢固。但是，最近的心理學研究表明：有效的學習不是依靠天生的、一成不變的學習能力，而是主要依靠一系列必要的學習方法和技能。教學中當一個良好的課堂氛圍創(chuàng)設出來后，我讓學生明白一個事實：“學習是一件快樂的事，但不能否定學

12、習有一定艱苦性?！辈⑦m時告訴學生一個道理：“學習任何東西的最佳途徑，是依靠自己去探索發(fā)現(xiàn)，任何有效學習只有通過自己主動認識才能產生效果”。心理輔導目標是：①讓學生掌握有效的預習、聽課和復習方法；②讓學生了解自己所使用的學習方法及其主要特點，即學習風格；③指導學生改進自己的學習方法。輔導方式采用心理評估、講授法、討論法。教學步驟：①教師發(fā)給每個學生一份“學習方法診斷表”，讓學生自己填寫。填寫完后，教師指導學生自己評分，幫助學生了解自己的學

13、習方法是否科學和有效。②采用配對討論法，討論如何提高預習效果；討論“怎樣聽好一堂課”；全班同學共同討論“怎樣使復習的效果更加有效?！雹劢處熤v授法指導學生如何有效地利用學校教學或學習資源；指導學生如何有效地閱讀；指導學生掌握有效記憶的方法。[案例結論]經過一段時間的心理指導，所任班級學生的學習心理品質有了大大的改善。經調查顯示，發(fā)現(xiàn)有明確學習動機的學習為95%；有學習興趣的為90%；學習態(tài)度端正的為98%，有良好學習習慣、學習方法為80%